Bulvių traškučiai

Nuostabus būdas namie pasigaminti sveikus bulvių traškučius. Jie be riebalų !!! Kepami mikrobangų krosnelėje.

1. Plonai supjaustykite bulves.

2. Išplaukite griežinėlius kelis kartus vandeniu, truputį palaikykite jame, kad pasišalintų krakmolas.

3. Džiovinti sudėjus bulves tarp dviejų virtuvinių rankšluostukų.

4. Pabarstyti mėgstamais prieskoniais.

5. Dėti į mikrobangų krosnelę porcijomis. Nustatyti didžiausią galingumą 3 minutėms.

6. Jei reikia apverskite, galingumą  sumažinti  per pusę, ir dar pakepti 3 minutes (man visai užteko 2 su puse minučių, ir nereikėjo vartyti)

7. Išėmus pirmąją porciją, procedūrą kartokite su likusiomis. Skanaus!

Receptas ir nuotraukos iš čia